Sexualita je jednou z nejpřirozenějších součástí lidského bytí. Přesto mnoho lidí zažívá v této oblasti frustraci, stud, nebo dokonce odpojení od vlastního těla a prožitků. Proč máme takové problémy se svou sexualitou? Jak je možné najít k sobě cestu zpět a znovu se propojit se svou přirozenou energií?
Blog
Sexualita je hluboce propojena s naším emočním stavem, vzorci chování a zkušenostmi. Trauma, ať už vědomé nebo nevědomé, může tuto oblast výrazně ovlivnit. Mnoho lidí si neuvědomuje, jak moc jejich minulost formuje současné prožívání intimity, přitažlivosti a schopnosti se uvolnit. Jak trauma ovlivňuje sexualitu a jak s tím můžeme pracovat?
V naší společnosti je sexualita často spojována s výkonem. Muži se mnohdy cítí pod tlakem, že by měli "podávat výkon", mít erekci na povel a ejakulovat, aby potvrdili svou mužnost. Tento přístup však paradoxně omezuje hlubší prožitek. Při intimní masáži je však něco jiného důležitější – prožitek, uvolnění, proces, odpočinek a návrat ke své...
Led 22
Proč potlačujeme citlivost?
Citlivost je jedním z největších darů, které máme. Díky ní můžeme naplno vnímat radost, doteky, prožitky, ale také vlastní emoce a potřeby. Přesto ji tolik z nás potlačuje. Proč se to děje a jak ji můžeme znovu probudit?